MEDITATION

Die im Zentrum angebotenen Meditationen richten sich an Personen, die sich für den Buddhismus interessieren oder die gerne das Meditieren in einem neutralen Kontext lernen möchten, wie es in der Mindfulness-Meditation und MBSR gemacht wird.


Das Integrieren der Achtsamkeitsmeditation in unser Leben ermöglicht uns einen besseren Zugang zu unseren inneren Ressourcen. Dies wiederum hilft uns schwierige Situationen kreativer und besser zu lösen.

 

"In der Stille liegt die Fülle."

  Lao Tse


Wir bieten unterschiedliche Ansätze an

Alle unsere Aktivitäten finden Sie unter Programm