MéDITATION

Les méditations proposées par le centre, s'adressent à des personnes intéressées par le Bouddhisme et aussi à des personnes souhaitant apprendre la méditation dans un contexte neutre, comme la méditation mindfulness et MBSR.


L'intégration de mindfulness dans notre vie nous permets un accès direct à nos ressources intérieures afin de mieux gérer les situations qui se présentent.

 

"Le silence est la plus grande découverte"

Lao Tse


Nous proposons différentes possibilités d'approches

Tous nos activités vous trouvez sous Programme